○2010/12/19のトーチャン

日曜日は朝からバーチャンを連れて墓参り。
墓参後は帰り道で最近必ずといっていいほど利用する松戸南部市場で食事。

その後アパートに戻り、夕方ウォーキング。

この日は21,800歩、15.26km。

消費カロリーは3,208kcal。
摂取カロリーは不明。

週末自宅で食事を楽しんだせいか、体重は若干増加気味。

今週は奇跡的に飲み会が全く予定されていないのでローカロリーな生活を送る予定です。